在美国，平均每年有51人被闪电击中死亡，还有数百人因此而受伤。在雷雨天必须格外小心，免得被闪电击中。在户外、室内或车内采取的预防措施各不相同，但都同样重要。虽然我们无法完全避免被闪电击中，但至少可以降低意外发生的几率。 远离开阔的田野或山顶。闪电通常会袭击周围最高的物体，所以尽量避免到开阔的田野或山顶。寻找地势较低的地方，比如山谷或山涧，最好可以挡雨。在那儿躲避，直到暴风雨过去。蹲下，脚后跟紧密贴合，头埋在膝盖间，把自己缩小成不容易受攻击的目标。
方法 1 ：在户外保持安全
1、远离开阔的田野或山顶。
闪电通常会袭击周围最高的物体，所以尽量避免到开阔的田野或山顶。寻找地势较低的地方，比如山谷或山涧，最好可以挡雨。在那儿躲避，直到暴风雨过去。蹲下，脚后跟紧密贴合，头埋在膝盖间，把自己缩小成不容易受攻击的目标。
- 不要平躺在地上，要尽量减少和地面的接触面。在闪电击中点30米之内都可能遭受致命的伤害。
2、不要在下雨天游泳或从事水上运动。
提前查看天气预报，不要在下雨天到泳池、河、湖或海滩。当身处开阔水域时突然下暴雨，一定要立刻返回地面。如果你在船上，无法立即返回安全的地方，那就抛下船锚，尽量蹲伏。
- 最后一道闪电劈下至少过了30分钟才能再回到水中。要是太早回到水中，暴雨可能仍未结束，还会出现闪电。
- 在室内游泳同样不安全。下暴雨时，远离任何大的水体。
3、不要站在树或高大孤立的物体附近。
越高的物体越容易被闪电击中。不管你在哪里，避免成为四周最高的物体。下暴雨时，不要站在树下，并且要远离灯柱等高大的物体。
- 如果你在森林里，待在矮树丛附近。
- 当雨伞成为了四周最高的物体，你会更容易被闪电击中。
4、避免接触金属物体，比如篱笆或外露的管道。
金属会导电，触碰它们会更容易被闪电击中。丢掉身上大件的金属物体。穿环、电子设备等比较小件的金属物体通常没有太大风险，可以安全地留在身上。
- 如果你在骑自行车，赶紧下车蹲伏在地上。大部分自行车都是金属制成的，是很好的闪电导体。
- 橡胶鞋和其它橡胶物体无法有效地阻止金属导电。
方法 2 ：在室内保持安全
1、在屋顶安装避雷针。
避雷针并不会吸引闪电，而是万一闪电击中你的房子，它能提供一条电阻最小的路径将闪电电流引到接地体，避免房子遭到破坏。不要自己安装避雷针。找个有安装防雷系统资格证的电工。
2、下暴雨时，不要泡澡、沐浴或使用水槽。
万一闪电击中你的房子，电流会沿着水管传导，进而击中你。等到暴雨停了再泡澡或沐浴，而且只在紧急情况下才使用水槽。
- 即使浴缸或淋浴间完全封闭，附近没有窗口，闪电电流也会通过水管传导，进而电死你。
- 下暴雨时，不要靠近有积水或非常潮湿的地方，比如地下室或露台地板。
- 瓷具有良好的绝缘性能，所以在暴雨天只要不触碰金属，上厕所是绝对安全的。
3、关掉并远离插电的电子产品。
雷电交加时，使用插电的电子产品十分危险。避免在暴雨天使用电视机、洗衣机和有线电话。手机等无线设备只要不是在充电，都可以安全使用。
- 下暴雨时，记得拔掉电子产品的插头，以免闪电击中房子时，电流大量增加造成短路。
4、关窗。
下暴雨时，不要站在打开的窗口边或门边。虽然这种情况很罕见，但是闪电的确是可以通过窗口进入房子的。玻璃是很好的绝缘体，紧闭的窗户不太可能被闪电击中。
- 在暴雨天，不要触碰门把手，因为金属会导电。
方法 3 ：在车内保持安全
1、跑到车子躲避危险。
如果你只能选择户外或车内，车子绝对是最安全的选择。如果被困在暴雨中，在车内等待暴雨过去。关窗。如果是敞篷车，必须把车顶合起来。
- 雷电交加的时候，高尔夫球车、全地形车和乘式割草机之类的开放式车体并不安全。最好到室内躲避。
- 敞篷车在暴雨天不如其他车辆安全。下雨天最好不要开敞篷车。
- 在暴雨中发动汽车通常很安全，但是必须等到暴雨过去了，才能借电启动。
2、双手放在大腿上。
大部分车子都不会被闪电击中，不过还是尽量避免触碰金属外壳或其它金属物体。万一闪电击中你的车，电流会从金属外壳流入地下。双手放在大腿上，不要靠在车门或触碰外露的金属。
- 橡胶轮胎无法防止车子被闪电击中。
3、不要使用收音机或全球定位系统。
部分电流会流过车内的有线接入系统。待在车上的时候，不要触碰汽车电气系统，包括收音机、全球定位系统或手机充电器。
- 有时候，闪电击中车子会损坏电气系统。如果你安装了昂贵的收音机或全球定位系统，那就不要在暴雨天开车。
4、如果暴风雨太大，把车子停靠在路边。
如果所在地区停电，把车子停靠在路边，并打开危险警告灯。在停电的地区开车十分危险，尤其是交通灯出现短路的时候。如果必须继续开车，那就把交通灯短路的交叉路口都当作四向停车的十字路口，并且要格外注意安全。
小提示
- 如果你是野营顾问或某项体育运动的队长，暴雨天一定要取消户外活动。
- 下暴雨的时候，在水中或靠近水的人最危险，所以不要在下雨天游泳。
- 被闪电击中的人身上不会残留电荷，你可以放心地帮助他们。
- 计划进行户外活动时，一定要提前查看天气。
- 一公里以外的雷声听起来是轰隆隆的，一公里内的雷声听起来像大炮爆炸，或是有人用力甩上滑动玻璃门。如果雷声听起来很奇怪，都要假设闪电非常靠近你，立刻寻找躲避的地方。
注意
- 虽然在暴雨天可以安全使用手机，但是固定电话并不安全。
- 如果在雷电交加的时候头发竖起或感到麻刺，赶快到室内躲起来。这意味着闪电即将迫近。
- 大部分闪电造成的死亡发生在夏天，也就是户外活动和暴风雨的高峰期。
- 可以听到雷声表示你在闪电的有效击中距离内。
- 闪电或雷鸣时，尽量远离泳池。
- 不要乘坐电梯。使用没有金属扶手的楼梯。雷电交加的时候，停电的可能性非常高。
- 闪电会两次击中同一个地点，而且这样的情况经常发生。待在刚被闪电击中过的地方并不安全。
