当你把心爱的毛线衫或牛仔裤丢进烘干机里烘干，它们可能会缩水。每个人都会遇到这种情况，而且从技术上而言，衣服缩水后是无法复原的。好在你可以用一些方法让织物纤维变松弛一点，然后拉伸直到恢复原来的形状。大部分织物用水和婴儿洗发水就能做到这一点。羊毛或山羊绒则可以使用硼砂或醋。如果你想拯救缩水的牛仔裤，或许浸泡在温水里就能成功复原。清洗并晾干后，就能再次穿上合身的衣服啦。
方法 1 ：用婴儿洗发水浸泡针织面料
1、在水槽装微温的水。
如果没法使用水槽，也可以改用水桶或浴缸。装至少950毫升水，一定要能没过衣服。使用室温或微温的水，才能有效地让织物纤维变得松弛。
- 不要用冷水或热水。前者无法拉伸衣服，后者则会缩小甚至损坏衣服。
- 注意，这种方法尤其适用于针织面料，包括棉、羊毛和山羊绒制成的衣服。丝绸、人造丝、聚酯等材质致密的面料，会更难重塑形状。
2、将1汤匙（15毫升）婴儿洗发水或护发素拌入水中。
只要是温和的护发素都可以使用，不过婴儿洗发水对衣服最温和。每950毫升水添加约15毫升婴儿洗发水。如果你的衣服缩水严重，多放一点也没问题，甚至可能效果更好。
- 温和的洗发水和护发素会让织物纤维松弛，而不会损坏它们。一定要使用温和的产品。别把你不会用在头发上的产品用在衣服上。
3、将衣服在水中浸泡30分钟。
如果你使用护发素，水不会有太多泡沫。不管你选择添加什么产品，都要把衣服浸在水里。确保水完全没过衣服后，就可以暂时放着不管了。水必须是温的，洗发水或护发素才能发挥作用。如有必要，可以排掉水槽的水，然后重新装水。
- 你也可以在浸泡期间开始轻轻地拉伸衣服。当然，现在不拉伸也没关系，因为织物泡得越久，才会越容易拉伸。
4、拧干多余水分。
将衣服搓成一团。先不要冲走洗发水，而是尽量拧干越多水分越好。
- 你还需要洗发水继续让纤维变得松弛，直到完成拉伸衣服。所以，重塑形状完毕后才冲掉洗发水。
5、用一条大毛巾将衣服卷起来。
将一条干净的干毛巾铺在平坦的表面，然后放上衣服。确保衣服和毛巾尺寸差不多。慢慢地从其中一端卷起毛巾，压力会把剩余的水挤出来。
- 完成这个步骤后，衣服应该还是湿的，但是不会滴水。
- 你可以让衣服继续在毛巾里面包10分钟。不要太久，否则织物纤维会变冷，就更难拉伸了。
6、用手拉伸衣服，重塑形状。
打开毛巾，将衣服转移到在桌上铺开的干毛巾上。用手拉一拉湿衣服的边缘。动作要轻，免得损坏织物纤维。可能无法拉伸到完全恢复之前的形状，尽量接近原形就好。
- 想要更准确地判断应该把衣服拉到多大，可以用纸裁出衣服的原形。找一件大小相似的衣服，放在烘培纸上勾画衣服的形状。然后把湿衣服放在烘培纸上，根据画好的形状拉伸衣服。
- 如果衣服很难拉伸，可以用熨斗的蒸汽设置来软化硬挺的织物。
7、用书和其它重物固定住衣服。
让衣服继续铺在毛巾上。一次拉伸一个部位，重塑到满意的形状后用重物压着。如果没有厚重的书，可以使用镇纸、咖啡杯或手边有的任何东西。最后衣服上面会压满重物，无法移动。
- 如果手边没有任何重物，可以用衣夹固定衣服。
- 就这样放着衣服不管，让它自然风干。如果衣服严重变形，考虑每30分钟检查和拉伸一次。
8、如有必要，再次清洗和晒干衣服。
想要衣服干得更快，可以把它挂起来，让它自然风干。悬垂在窗帘杆上，用衣架挂起来，或是晾在远离热源和阳光直射的地方。不需要冲掉洗发水。不过，如果你觉得衣服摸起来怪怪的，可以像平时那样手洗。
- 把衣服挂起来晾干时要注意一下情况。重力会将衣服稍微往下拉，特别是湿衣服，或许能帮助把衣服拉长。
- 如果衣服拉得不够长，可以重复上面的步骤。要是衣服缩水严重，可能需要重复好几次。
方法 2 ：用硼砂或醋浸泡羊毛和山羊绒
1、在水槽里装微温的水。
装至少950毫升的微温水，确保足以没过衣服。水温必须接近室温，这样才能拉伸织物纤维，而不会损坏它们。
- 这种方法适用于羊毛、山羊绒等动物纤维制成的面料，用在棉等植物纤维制成的面料或许也有效，但是绝不能用在合成纤维或材质致密的天然纤维上。
2、混入至少1汤匙（15毫升）的硼砂或醋。
如果衣服缩水严重，可以用上2汤匙（30毫升）。你也可以按2:1的比例，将水和醋混匀。醋和硼砂均能有效地让织物纤维松弛，更容易摆弄和拉伸。
- 硼砂和醋是效力相当强大的清洁剂，一定要用水稀释。直接倒在衣服上可能会损坏面料。
- 最好使用白葡萄酒醋，而非蒸馏醋。虽然两者都有效，但是前者更清澈、温和。
3、将缩水的衣服浸泡在硼砂或醋溶液中长达30分钟。
等待纤维软化，方便之后拉伸。你可以在浸泡期间就开始拉伸面料，但不要取出衣服，必须让它泡在水中。
- 浸泡25-30分钟后，用手拉伸面料，然后再浸泡5分钟。
4、尽量拧干多余水分。
动作要轻，以免损坏衣服。把它揉成一团，轻轻挤出多余水分。衣服还是湿的，但是不会滴水。
- 先不要冲洗衣服，让硼砂或醋继续发挥作用。拉伸完毕后才洗干净。
5、将毛巾塞进衣服里面吸干水分。
将几条吸收力强的浴巾卷成一团，塞进缩水的衣服里面。用毛巾将衣服撑到原本的大小。毛巾能防止精致面料缩水，用手拉伸也不用担心会损坏衣服。
- 根据需要，塞越多卷起的毛巾越好，将衣服撑到原本的大小。确保毛巾折叠平坦，凹凸不平会导致面料拉伸得不均匀，就算晾干后也不会变平整。
- 毛巾也能帮助吸收多余水分，让衣服干得更快。
6、让衣服自然风干至少15分钟。
将毛巾留在衣服里面长达30分钟，帮助吸干衣服水分。在衣服上下铺一些毛巾，加快风干过程。如果你有办法不让卷起的毛巾掉落或移位，也可以甩一甩衣服。
- 等待衣服风干期间，检查它的形状。必要时可以轻轻拉扯面料边缘，稍微调整一下。
7、把衣服挂起来晾干，之后如有必要可以清洗。
将衣架伸进衣领里面，不用取出毛巾。把衣服晾在远离热源和阳光直射的地方。不妨使用挂衣杆。衣服风干后，如果摸起来不像平时那样柔滑，可以用冷水手洗一遍。
- 如果你担心损坏毛线衫，可以把它铺在毛巾上晾干。羊毛和山羊绒都是很精致的面料，处理非常高档的衣服时还是小心为妙。
- 如果衣服撑得不够大，可以重复几次上述过程，直至看到你想要的结果。
方法 3 ：用温水调整牛仔裤
1、在浴缸装微温的水。
装到至少三分之一满。确保水温是适合人浸泡的温度。热水和冷水不仅让皮肤不舒服，而且会损坏牛仔裤。
- 如果家里没有浴缸，还是有别的办法拉伸牛仔裤。你可以在水槽或水桶装温水。
- 如果只需要拉伸几个地方，考虑用喷瓶将温水喷到这些部位，然后拉扯至恢复原形。
2、穿上牛仔裤，开始拉伸它们。
穿上牛仔裤后，尽量拉上拉链，扣好钮扣。如果完全穿不进，则需要用手洗。拉伸面料之前，先把拉链拉上，并扣好钮扣。
- 尽量让牛仔裤恢复原本的形状。如果可以挤进牛仔裤里面会更容易，挤不进也不用勉强。不要勉强穿上太紧的牛仔裤。
3、将牛仔裤浸泡在水中约15分钟。
水会软化牛仔裤，由于你已经穿上牛仔裤，所以它们会自动被拉伸。你需要在浴缸里坐很久。坐得越久，效果越好。浸泡至少10分钟，或直到水变凉。
- 水必须彻底没过牛仔裤。充分浸泡过的纤维会更容易被拉扯。
- 如果你不打算自己泡在水中，那就把牛仔裤泡在装上水的水槽里，或是用喷瓶喷10-15分钟。之后如果你愿意，可以把牛仔裤穿上。
4、把牛仔裤穿在身上1小时，或者用手拉伸。
想让缩水的牛仔裤恢复原本的大小，最简单的方法就是穿上它们。牛仔裤吸水后会变得很重，踏出浴缸的时候要小心。如果这样太麻烦了，你可以脱下牛仔裤，然后用手拉伸边缘。尽量轻轻拉伸面料。
- 如果你决定把牛仔裤穿上，尽量多动动。四处走走、慢跑、做伸展运动或跳舞，以拉伸纤维。
- 着重拉伸最需要拉伸的部位。比如说，如果腰头需要调整，那就弯腰伸展腰部。
5、脱下牛仔裤，将它们挂起来晾干。
将湿牛仔裤挂在晾衣绳或晾衣架上，找个通风良好的地方风干面料，但要远离热源和阳光直射。在晾干过程中，重力也会将牛仔裤往下拉伸。
- 不要把牛仔裤放回烘干机甩干。热源会导致衣服缩水。直射的阳光也会让牛仔裤褪色。
小提示
- 烘干机的热源是衣服缩水的一大主因，所以要小心设置洗衣程序。最好使用温和冷水洗涤模式，或是用手洗。
- 记住，你无法逆转缩水情况，所以拉伸未必有用。你可能需要重复上面的方法好几次，才能让缩水的衣服稍微恢复原状。
- 比起衣服缩水后再来解决，最好还是从一开始就防止衣服缩水。设法保持衣服原形。用正确的方法清洗和风干衣服，防止衣服变形。
注意
- 不管你多小心，浸泡和拉伸可能会损坏衣服，风险自负。
你需要准备
用婴儿洗发水浸泡针织面料
- 水槽、水桶或浴缸
- 婴儿洗发水或护发素
- 水
- 吸水力强的浴巾
- 书或其它重物
- 晾衣绳或晾衣架（选择性）
用硼砂或醋浸泡羊毛和山羊绒
- 硼砂或醋
- 量匙
- 水槽
- 水
- 吸水力强的浴巾
- 晾衣绳或晾衣架（选择性）
用温水调整牛仔裤
- 浴缸、水槽或水桶
- 水
- 喷瓶（选择性）
- 晾衣绳或晾衣架（选择性）
