如果你是一名多元性别人士，隐藏下体或许能让你对自己的身体感到更自在。不管你是想通过隐藏下体来确认自己跨性别、无性别或非二元性别的身份，抑或是为了变装，都可以参考这篇指南。了解如何安全地用胶带包裹下体，以及之后如何拆开胶带。下面也会涵盖其它隐藏下体的方法，包括使用比基尼式泳裤和隐藏式塑形内裤，好让你觉得更自在和有自信。
方法 1 ：用医用胶带隐藏下体
1、如果你打算用胶带隐藏下体，先剃掉阴毛。
涂抹剃须膏或凝胶，然后用一把锋利的剃刀剃掉阴囊和周围部位的毛发。小心地将皮肤拉得紧实、平坦，动作轻柔地顺着毛发生长方向慢慢剃，每剃1-2下就停下来将剃刀冲洗干净。完成后，涂上薄薄一层婴儿油、芦荟或温和无味的保湿霜滋润皮肤。
- 剃过阴毛的部位之后拆胶带会更容易。至少提前1-2天剃阴毛。不要立刻用胶带包裹刚剃过毛的皮肤。
- 如有必要，在剃毛之前，可以先小心地用电推剪将阴毛剪短。
2、最简单的方法是将两侧睾丸塞入双腿之间。
小心地将两侧睾丸和阴囊朝后塞入双腿之间。尽量将它们塞到臀部之间或底下藏好。之后将阴茎拉到双腿之间，用胶带或紧身内裤裹住它们，将它们固定就位。
- 将外生殖器塞到两腿之间是最简单的方法，但是可能无法达到女性下体那样平坦的程度。为了将下体藏得更彻底，有些人比较喜欢将两侧睾丸往上塞到骨盆底里。
3、将两侧睾丸往上提到腹股沟管，完全遮盖它们。
两侧睾丸上方的骨盆底中各有一个斜行的裂隙，被称为腹股沟管。如果你想要下体看起来完全平坦，可以平躺下来，用2-3只手指轻轻地将两侧睾丸往上提到这个斜行的裂隙中。慢慢地将它们带到腹股沟管里，不要太用力，感到疼痛就停下来。
- 先用冷水沐浴或泡澡，之后或许能更加轻松地隐藏下体。睾丸暴露在低温下会自然地往上缩到腹股沟管里。
- 注意，长时间将睾丸隐藏到腹股沟管里会使它们的温度升高，可能影响生育。
- 你可以不用胶带固定下体。自己决定吧！
4、隐藏下体之前，先用纱布或厕纸盖住龟头。
一手将藏好的睾丸固定就位，另一手用纱布、厕纸或一张纸巾盖住龟头。一定要遮住尿道口。
- 将阴茎塞向肛门会引发感染。先用纱布盖住龟头，能防止病菌入侵尿道口。
- 最好经常给下体涂抹抗真菌药粉，防止感染和异味。
5、轻轻地拉扯双腿之间的阴囊和阴茎。
继续用一只手将睾丸固定就位。另一只手小心地将阴茎往下朝后塞入臀部之间的空间。尽量藏好阴茎，小心不要弄伤自己。你不应该感觉到疼痛、麻木或跳痛。
- 将藏好的外生殖器固定就位时，检查皮肤是否发白、发蓝或发紫。如果皮肤麻木、跳痛和变色，可能是阻碍了血液循环，赶紧松开生殖器。
6、用2-3层医用胶带裹住藏好的生殖器。
一只手将藏好的生殖器固定就位，另一只手用医用胶带缠绕骨盆底和阴茎轴。
- 不要使用布基胶带、思高透明胶带或其它类型的胶带，以免损伤皮肤。只可以使用医用胶带。
- 在隐藏下体的过程中，保持下体干爽，这样医用胶带才能粘附皮肤。如果你在过程中出汗，要用毛巾拍干。
7、用胶布缠绕臀部或往上缠到腰部。
用医用胶布包裹住藏好的下体后，不要松手，以免它们移位。将医用胶带粘到骨盆底左侧，横跨已经覆盖着胶带的部位。从左侧臀部下缘缠到左侧髋关节，然后绕到右侧臀部下缘，一直缠到右侧髋关节。
- 如果你之后的装扮会露出臀部，用胶带从骨盆底缠绕到尾椎骨就行了。
- 把所有东西固定在原位后，赶紧穿上紧身或隐藏式塑形内裤。有的人比较喜欢先把内裤穿到一半，搁在膝盖或小腿上，藏好下体并缠好胶布后，再把内裤往上拉。
8、当你想松开下体的束缚时，可以先泡在温水中，然后轻轻地撕开胶布。
到了要拆开下体束缚的时候，先淋浴、泡澡或是用一块湿布打湿下体。弄湿胶布后，缓慢、小心地撕开胶布，以免弄伤皮肤。
- 取出胶布后，让外生殖器回到原来正常的位置。然后把这些部位清洗干净，因为被胶带困在潮湿的环境中容易滋生病菌和异味。
- 你可能需要用手指慢慢地将睾丸从腹股沟管里带回原位。
9、谨慎行事，避免受伤。
包裹下体可能引起许多问题，包括疼痛、皮肤刺激、生殖器损伤、尿道损伤和感染。在整个过程中，温柔地对待身体，感到痛就停下来。如果你担心包裹下体会影响健康，建议咨询医护人员。
- 如果你无法获得性别确认医疗服务，可以在网上搜索本地的跨性别资源中心。
安全预防措施：长时间包裹下体会增加并发症的风险。每次包裹下体不超过8小时，确保下体每天都有很长时间处于正常的松弛状态，比如睡觉的时候。
方法 2 ：其它隐藏下体的方法
1、尝试穿紧身内裤或塑身内衣。
试着将外生殖器塞好，然后穿上小1-2号的内裤。想要取得最佳效果，不妨选择弹性面料制成的内裤，而非棉质内裤。你也可以选择穿2件内裤，穿1件内裤和1双紧身裤袜，或是穿紧身内裤，将所有外生殖器固定住。
- 在变装社群中，除了用胶带隐藏下体，比基尼泳裤也是另一个很受欢迎的选择。它们通常由结实紧密的氨纶制成，比棉、丝绸等容易移位并露出下体的天然纤维更好。
- 结合使用不同类型的内裤和塑身内衣，看看哪一种组合能取得你想要的效果。不管你选择哪一种内衣裤，都不应该引起疼痛或阻碍血液循环。
- 选择用胶带隐藏和固定下体，只要调整好位置也有方法上厕所。不过，还是用内裤固定外生殖器会更方便上厕所。
2、尝试穿隐藏式塑形内裤。
你可以在网上或特殊商店买到隐藏下体专用内裤。它们的穿法和普通内裤一样，但是由足够强韧的弹性面料制成，可以将藏好的下体固定住。
- 虽然隐藏式塑形内裤很有效，但是许多人觉得每天都穿很不舒服，而且它们也比普通内裤贵多了。
3、购买专为性别多元人士设计的内裤。
网上可以找到专为跨性别人士设计的特殊内裤，穿起来比隐藏式塑形内裤更舒服。有些内裤甚至能模仿女性阴户的外观。缺点是这类产品很难找到，而且价格昂贵。
小提示：性别多元人士选择用隐藏下体和特殊服装来确认自己的性别，可以对他们的心理健康产生积极的影响。如果你身在美国，无法负担买衣服的开销，本地跨性别健康资源中心或许能提供经济援助。
方法 3 ：为变装隐藏下体
1、等到要换装时才隐藏下体。
隐藏下体后很难坐得舒服，而且不方便上厕所。一旦你掌握隐藏下体的技巧，整个过程只需要30秒，所以等到临登台前才隐藏下体，再穿上隐藏式塑形内裤。
- 在大腿和下体皮肤皱褶处涂抹少许爽身粉或防磨膏，以免磨伤皮肤。
2、记住，变装后可能不方便上厕所。
你需要拆开所有束缚才能小便，而且之后很难再重新将下体塞得看不出一丝痕迹。所以，变装皇后们都是怎么熬过2-3小时的表演呢？许多人都是等到表演结束后，才拆开束缚上厕所的。
- 照顾好自己，保持身体水分充足，需要上厕所时就拆开束缚。
3、穿至少一双紧身裤袜。
在隐藏式塑形内裤或泳裤外面套上一双紧身裤袜，将下体隐藏得严严实实。你可以穿多达3双紧身裤袜。不用担心表演途中露出下体的轮廓，只要套上紧身裤袜就能避免这种意外发生。
4、如果你觉得隐藏下体很不舒服，可以穿半身裙或连身裙。
隐藏下体主要是为了让你感觉有自信，对自己的身体更自在。然而，不是每个人的身体都能轻易隐藏下体。即使不隐藏下体，也能成为一流的变装皇后。有的变装皇后选择穿泳裤，而不是千方百计隐藏下体。如果你比较喜欢这种方法，那就不用特意隐藏下体，直接穿上漂亮的半身裙或连身裙，登上舞台征服台下的观众吧！
小提示
- 隐藏下体或许对你的性别表达十分重要，但不应该影响到你的健康和安全。不要太用力对待或弄痛你的身体。
- 只在阴茎处于松弛状态下隐藏下体。尽量控制你的性唤起程度，避免阴茎勃起。
- 如果你能获得性别确认治疗，考虑接受激素治疗来缩小生殖器尺寸。
注意
- 如果你在隐藏下体时感到疼痛或有其它疑虑，建议咨询性别确认医疗服务专家。
- 针对隐藏下体的长期安全性研究不多，如果你打算经常隐藏下体，最好先咨询医生。
