感染肠胃病毒、食物中毒或出现任何导致呕吐的状况，都是令人不堪的经历，但不小心吐到自己床垫上，更是会让人超级郁闷。清洗床单和其他寝具并不困难，但清除床垫上呕吐物的气味和污渍，就没有那么容易了。关键在于要快速行动，但使用小苏打、醋和医用酒精等清洗剂也很重要，它们可以中和气味，消灭可能会在床垫上滋生的病菌。
部分 1 ：清除呕吐物
1、刮掉床垫上的呕吐物。
清洁床垫的第一步是清除床表面的呕吐物。用纸盘把床上的所有固体呕吐物刮到塑料袋里，然后扔进垃圾桶。
- 清理呕吐物之前，最好戴上橡胶手套。这样可以保护你免受病菌的侵害。
- 你也可以用簸箕把床上的呕吐物刮掉，倒进马桶里冲掉。
专家提示：
我们的专家认为在开始清洁前，一定要戴上手套，如果呕吐物不是自己的，更是要这样做。我特别喜欢洁碧先生（Mr. Clean）的蓝色手套，因为它们不含会导致过敏的乳胶，有各种尺码，而且手套口有松紧带，能防止脏东西进到里面。
2、取下床单并彻底清洗。
如果床上还铺着寝具，那么在开始清洁床垫之前，先把它们取下来。扯下床上的床单、被褥、床垫套和其他物品，扔进洗衣机里清洗。
- 清洗寝具时，使用洗衣机的最高温度模式。这样有助于消灭那些顽固的病菌。
3、把床垫上剩下的液体吸干。
取下床单后，立即用干抹布吸掉渗到床垫上的液体呕吐物。但不要擦拭污渍，而应该把它们吸掉，避免把脏东西抹到周围去。
- 吸床垫上的呕吐物时，你可以用旧抹布，用完之后就直接扔掉。
部分 2 ：清除气味
1、在沾有呕吐物的地方撒些小苏打。
吸掉床垫上剩余的所有液体后，在上面撒点小苏打。小苏打可以吸收残留的液体，消除难以去除的气味。
- 如果你家没有小苏打，可以用玉米淀粉代替。不过，玉米淀粉没有小苏打那样的除臭功能。
2、等一晚上，让小苏打发挥效用。
在床垫上沾有呕吐物的区域撒上小苏打后，你得等一段时间，让它吸收残留的液体和气味。等待8到16小时，或者直到小苏打彻底变干。
- 如果要在床上睡觉，你可以在撒有小苏打的地方垫一条毛巾，然后再铺上床单。
3、用吸尘器把残留的小苏打吸掉。
撒上小苏打并等待一整晚后，用吸尘器把残留物吸掉。吸完后一定要倒空吸尘器，然后清洗过滤器或集尘袋，防止吸尘器内部滋生细菌。
- 吸尘器的软管扁吸头是清除所有小苏打残留物的最佳选择。
- 如果你没有吸尘器，也可以把小苏打残留物扫进垃圾桶或垃圾袋里。
部分 3 ：清除污渍并为床垫消毒
1、按一比一的比例混合水和白醋。
如果床垫上还是留有污渍，你可能就得借助专门的清洁剂了。混合240毫升的水和等量的白醋，把混合溶液装进喷瓶并摇匀。
- 为了进一步提高清洁效果，你还可以加入5毫升的洗洁精。确保不是滋润护手配方的洗洁精就行。
2、把混合溶液喷到污渍上，然后用毛巾吸干。
把调配好的溶液喷到床垫的污渍上。不要喷太多，让弄脏的区域微微湿润就行了。然后用干净毛巾吸掉床垫上的污渍。
- 在吸床垫上的污渍时，要用吸水性好的毛巾。
3、重复这一步骤，直至污渍消失。
如果污渍太深，只喷一次醋溶液可能无法去除干净。可以根据需要反复喷洒溶液，然后吸掉呕吐物在床垫上留下的污渍，直至污渍彻底消失。
- 吸的时候一定要准备足够多的干净毛巾。不要用同一条毛巾反复去吸，否则污渍可能会沾染到床垫的其他位置。
4、等一晚上，让床垫晾干。
去除床垫上的污渍后，一定要把它晾干。等待至少6到8小时。你可以打开头顶的吊扇，让风扇对准床垫吹，或者打开床边的窗户，让床垫干得更快。
5、喷点医用酒精来杀菌。
清洁后的床垫上，仍然可能残留着呕吐物留下的病菌。等床垫晾干后，对着沾有呕吐物的区域再喷点医用酒精，消灭顽固的病菌。
- 如果没有医用酒精，也可以在床垫上抹一点无香的酒精凝胶洗手液，这样也能杀死病菌。
6、再次让床垫晾干。
喷过医用酒精后要等床垫晾干。这需要大概6个小时，但你最好让它晾一晚上，确保彻底晾干。
- 在酒精未干时，不要让孩子和宠物接近床垫。
小提示
- 清除呕吐物时，最好全程戴上橡胶手套来保护自己，免得自己染上可能存在的病菌。此外还得戴上口罩，免得吸入病菌。
- 很多认觉得呕吐物的气味很恶心。如果你怕自己清洁床垫时会闻到这种气味，可以嚼一些薄荷味的口香糖，或在鼻子下擦一点治疗感冒的薄荷味外用软膏，这样就能掩盖难闻的气味。
你需要准备
- 橡胶手套
- 纸盘
- 塑料垃圾袋
- 清洁布或抹布
- 小苏打
- 吸尘器
- 240毫升温水
- 240毫升白醋
- 喷瓶
- 几条干净的毛巾
- 医用酒精
