火龙果皮质坚韧,颜色外表亮红,里面还有香甜可口像猕猴桃似的果肉。它属于仙人掌科,富含纤维、维生素C和维生素B。色彩鲜艳的果皮是不可食用的,但里面的果肉却是爽滑、美味的。下面这篇文章除了教你如何吃火龙果,还会告诉你火龙果烤串、奶昔、雪葩怎么制作。 找到火龙果。如果你住的位置比较偏远,找火龙果可能是最难的步骤。亚洲的市场上一般都能找到它,但美国和欧洲的就比较少了。如果当地的水果店没有,试着去附近的亚洲市场上找找。
方法 1 :普通的火龙果吃法
1、找到火龙果。
如果你住的位置比较偏远,找火龙果可能是最难的步骤。亚洲的市场上一般都能找到它,但美国和欧洲的就比较少了。如果当地的水果店没有,试着去附近的亚洲市场上找找。
2、选择成熟的水果。
火龙果应当是鲜艳的红色或粉色。像猕猴桃或桃子一般,在完全成熟时味道是最好的。
- 按压火龙果的果肉。如果有一点点凹陷,很可能是成熟了的。如果太柔软,意味着它可能过熟,肉质也不会很好。如果还是硬的,吃之前要先放几天。
- 避开那些有深色痕迹或擦伤的、褐色斑点或干刺的水果。
3、对半切开火龙果。
用锋利的刀从中切开,你会看见里面鲜嫩的果肉,看起来像猕猴桃的果肉。整个果肉布满了小粒的黑籽。
4、用勺子舀出果肉。
沿着果皮往下舀一勺果肉,如果它是成熟的,果肉应该很容易与果皮脱离。
5、吃火龙果。
直接舀一勺放进口里,或者像苹果一样分成四份,或者将它用于下面介绍的几种食谱。
- 火龙果在凉的情况下尤其好吃。可以考虑将之冷藏。
- 注意不要吃到果皮。果皮是不可食的,且食用之后会腹痛。
方法 2 :做火龙果烤串
1、浸泡一些木制签。
每个烤串需要一支木签。将所需木签在水中浸泡十分钟。这可以防止木材在烤串时炭化。
- 如果你更喜欢用金属质地的签也是可以的。它们无需经过浸泡。
2、加热烤架。
烤水果需要用均匀的中高火来烤。建议使用电气烤炉或木炭烤架。
- 电磁炉的烧烤功能也可以用来烤水果。
- 如果没有烤架,也可以用烤箱的高温来烤水果。将烤箱调到高温为烤水果做准备。
3、准备水果。
火龙果和任何热带水果都很搭,对烤水果而言,可以试试搭配芒果和菠萝。
- 将成熟的火龙果切半,挖出果肉,切成一口大小的块。
- 将成熟的芒果切半,去皮,切成一口大小的块。
- 将成熟的菠萝切半,去皮,切成一口大小的块。
4、将果肉用签串起来。
有选择性地串起水果,这样每串都能有等量的不同类型的水果。在签的两端留出适当空间方便拿起烤串。
5、将烤串放在烤架上。
烤至一面呈浅褐色,然后将它们翻过来烤另一面。
- 如果用的是烤箱,将烤串置于烤盘中,放入烤箱2分钟,取出,将烤串翻至另一面,再次放入烤箱,同样也是2分钟时间。
6、取下烤串。
放到餐盘上,洒上糖,即可食用。
方法 3 :做成火龙果奶昔
1、准备水果。
火龙果与香蕉、浆果以及任何你喜欢做成奶昔的其他水果都可以搭配。
- 将火龙果切半。用勺子挖出果肉,切丁。
- 剥一根香蕉,切成片。
- 用蓝莓装满大约500毫升的杯子,并冲洗干净。
2、选定底料。
火龙果肉质绵密柔滑,跟同样绵密柔滑的底料搭配将会很美味。可以从以下底料中选择:
- 酸奶,或希腊酸奶,原味的或你喜欢的味道。
- 牛奶——全脂的、半脱脂的或脱脂的,根据你的偏好。
- 豆奶,原味或你喜欢的味道。
- 坚果牛奶,像是杏仁牛奶、腰果牛奶等。
3、考虑添加其他东西。
如果想让奶昔更甜一点或更香一些,可以从以下材料中选择:
- 苹果汁或葡萄汁。
- 几勺糖、糖浆或蜂蜜。
- 花生酱或杏仁酱。
4、将材料放入搅拌机。
放入火龙果、香蕉、蓝莓。淋上一杯你所选择的底料,加入几勺你喜欢的甜味剂或坚果酱。
5、搅拌材料。
用搅拌机的点动档位功能来搅拌材料,直至其细腻均匀。
- 如果奶昔太浓了,加入一些牛奶、果汁或水来调淡。
- 如果希望奶昔浓一些,加入一些速溶燕麦片。
6、倒入杯中即食。
一般使用吸管,如果奶昔特别浓,也可以用勺子。
方法 4 :做成火龙果雪葩
1、用2个火龙果。
将它们切半,从两边挖出果肉。将果肉切成块。
- 漂亮的火龙果皮是雪葩出彩的容器。如果像用它们盛着雪葩的话,可以将切半的果皮冷藏于冰箱。
2、搅拌火龙果和其他的雪葩材料。
将火龙果和3/4杯水放入搅拌机,2勺糖,1勺柠檬汁。使用点动档位直至其细腻均匀。
3、将混合物倒入冰淇淋制造机。
按照说明来冰冻雪葩。
- 如果你没有冰淇淋制造机,也可以依据以下步骤来制作雪葩。
- 将混合物倒入一个烤盘,用保鲜膜盖上,放入冰箱。
- 2小时后,混合物应该有部分冻结。用勺子进行彻底地搅拌,然后盖上它重新放入冰箱。
- 之后每2个小时搅拌该混合物,达到8个小时。
- 8小时后,过一夜的时间,令该混合物足以冻成固体。
4、用勺子将雪葩舀出放入火龙果皮中。
伴食于天使蛋糕、磅蛋糕或其他糕点。
小提示
- 注意清洗果皮,从果皮切入可将细菌带至果肉,足以致病。
注意
- 食用火龙果的果皮可能致病。
你需要准备
- 一把水果刀
- 火龙果