作为大脚妹，整天看着那些纤纤细足在自己面前晃来晃去真是让人嫉妒得要命。当然，除了风险很高的整容手术以外，要让脚真正变小确实不太可能办到，但是，要让脚看起来小一点、与身体相称一点，也不是无法可想。 选择高跟而非平跟。 高跟鞋可以起到调整脚部视觉效果的作用，使得微微抬起的脚跟能够部分抵消掉脚掌放平时产生的肥大感。这是因为脚掌放平才是脚的天然状态，所以大脑自然而然就会以横向的距离来衡量脚的大小，而当脚跟向上抬起时，脚的横向长度就会变小，反应到大脑中，就好像是脚本身变小了。
方法 1 ：穿对鞋子
1、选择高跟而非平跟。
高跟鞋可以起到调整脚部视觉效果的作用，使得微微抬起的脚跟能够部分抵消掉脚掌放平时产生的肥大感。这是因为脚掌放平才是脚的天然状态，所以大脑自然而然就会以横向的距离来衡量脚的大小，而当脚跟向上抬起时，脚的横向长度就会变小，反应到大脑中，就好像是脚本身变小了。
- 不同的鞋跟也有不同的效果。一般来说，粗跟或坡跟的鞋子要胜过细高跟。这其中的道理是，较粗的鞋跟比较能够与你的大脚达成平衡，而细跟则会更加突出脚部的肥大。
2、穿平跟鞋时露出脚踝。
如果你比较在意足部的健康，因而宁愿把高跟鞋和平跟鞋替换着穿，那么在你选平跟鞋的时候，就要选择鞋帮比较低的款式，而不要选择那种把脚踝遮住的鞋子。
3、选择圆头鞋。
其实尖头鞋的尖头部分本来就是放不进脚趾的，所以这一部分就是纯粹的多余部分。由于你的脚本身比较大，那么再加上这些多余部分就无异于雪上加霜。所以买鞋的时候，还是选择自然一点的圆头鞋吧。
- 总的来说，你买的鞋子最好都是紧贴脚部的鞋子。这包括脚尖、脚踝及脚底的部分都没有多余。比如那种又厚又大的鞋底就很不适合你，因为会衬得你的脚非常笨重。
4、巧妙利用靴子的修饰效果。
拥有一双大脚的你，可能对穿靴子感到很没自信。但其实合适的靴子自有其修饰及遮掩的作用，不妨一试。
- 尝试短靴。准确来说，应该是尝试一下高跟短靴。一方面，高跟可以在一定程度上抵消脚的横向长度；另一方面，靴子将脚完全覆盖，也有一定的遮掩效果。
- 尝试厚重的靴子。厚重的靴子究竟是否适合大脚，时尚界也是争论不休。在意见对立的两派中，有一派认为，只有这样材料冗余、肥头大脑的靴子才能反衬出足部的娇小，而另一派则认为，靴子上任何多余的材料都只会让脚显得更大，就算靴子很宽松也没用。
5、藏住脚趾。
鱼嘴鞋等类似款式的鞋子要尽量避免，因为当脚趾从鞋子里露出来时，给人的感觉就是你的鞋比较小，而脚趾正拼命往外挤，这样无疑就会使你的脚显大。
6、条带要宽。
如果你要穿凉鞋，就要穿条带比较宽的那种。因为细条带的凉鞋暴露出的脚步面积较大，这样就会使得大脚十分惹眼，而粗条带则可以部分地把脚遮掩起来，使它看起来没那么肥大。
- 如果你确实喜欢细条带的凉鞋，就要选择条带比较多的，而不要选择只有寥寥几根条带的。同样，许多根细条带也能起到遮掩脚部的作用，使其看起来不那么突兀。
- 买凉鞋的时候，一定要确保鞋子大小合适，因为鞋码偏小的话，穿在脚上就会有种紧绷感，仿佛脚要从里面“挤”出来。
7、尽量选择深色的鞋子。
黑色、深棕及藏青都是比较适合大脚的颜色。总的来说，只要是深色一般都没问题。大家都知道穿深色衣服有显瘦的效果，那么穿深色鞋子能够瘦脚也是同样的道理。
- 裸色及颜色比肤色浅的鞋子都会从视觉上拉长脚部。这种颜色的鞋子会与腿部及足部融为一体，结果就是你的脚又在无形中拉长了。
8、鞋要够靓。
你可能觉得鞋子上夸张的饰物会让人更加注意你的大脚，而实际上，鞋子上的装饰却能起到转移注意力的效果，让人只顾盯着一处看，而忘了去关注脚部整体的大小。
- 装饰物不要过于繁复，以单个显眼的装饰物为宜。比如，鞋面上有一个大蝴蝶结或一朵大花的鞋子，就要胜过印满碎花图案的鞋子。
- 购买这样的鞋子之前，你不妨做个实验。在自己素色的高跟鞋上卡一朵头花，看看你是不是喜欢这种风格，如果不喜欢的话，把头花取下来，仍旧穿素色鞋就好了。
方法 2 ：穿对衣服
1、穿宽松的牛仔裤或休闲裤。
你可能会担心，这样蓬松肥大的裤子会不会使你的小腿根部更加惹眼，其实在某种程度上，这种估计是正确的。但是，正是由于宽大的裤腿一直垂到脚部，脚部的大小就相应地不那么显眼了。当人看到肥大的裤腿时，大脑会不由自主地认为裤腿之下的双脚也要大一些才对，这样，你的大脚看起来反而就相当匀称了。
- 同样道理，铅笔裤就不太适合大脚的人穿。当人看到纤细的双腿，也会不由自主地认为下面该有双娇小的脚，所以，铅笔裤之下的双脚就会在视觉上被放大。
2、下装不应突出小腿。
这就意味着，中裤、七分裤及中长裙都不太适合你。因为当裤子或裙子刚好长至小腿时，下面没有遮住的部分就会明显放大，你的小腿、你的脚都会显得粗短肥大。
- 尝试不过膝的短裤和短裙。短裤短裤自然有凸显腿长的效果，虽说这与使脚部显小没有直接关系，但是大腿一旦拉长，脚即使大一点，也会让人觉得还算匀称。
- 此外还可以尝试垂地长裙。这是种比较保险的穿法，尤其是裙摆较大的长裙不但可以遮住脚踝，还可以使你的脚在对比中显得娇小一点。当然，包臀裙以及刚好长至脚踝的裙是要尽量避免的，因为这些裙子只会更加凸显大脚。
3、束宽皮带。
宽皮带对于大脚来说是比较相称的。细皮带则会在视觉上增大下半身的分量，而宽皮带则可以平衡上下半身在视觉上的大小，与大脚形成呼应，给人以匀称之感。
- 总的来说，细皮带显腿长，宽皮带通过分割上下半身，使得大腿略微显短。 当然，你可能不想让自己的腿看起来过于粗短，但是由于你的大脚也会稍微匀一点长度到腿上，所以即使束上宽皮带，你的腿也不会显得太短。
4、不要穿紧身裙。
铅笔裙之类包得比较紧的裙子是不会改善腿部及脚部的视觉效果的，反之，紧身裙之下，尤其是小腿比较粗的情况下，大脚会显得特别扎眼。
- 但这也不是说大脚妹就与裙装无缘了。实际上，A字裙及圆形裙还是可以尝试的，这种裙子裙摆较大，不会使小腿显得肉嘟嘟的，同样也会让大脚与身体看起来比较匀称。
5、用上装来转移注意力。
让人们不去注意你的脚还有一个办法，那就是让他们的目光尽量往上移。为此，你就可以穿些浅色、亮色或图案比较花哨的上装，还可以戴些比较引人注目的饰品，如围巾、项链、耳环等等，这样大家就会更多地关注你的上身了。
- 反之，下半身就要尽量穿颜色较深、不带图案的衣物。像脚链、脚镯、脚环等容易让人目光下移的饰物就统统不要戴了。
