觉得用烤架烤排骨既费时又考功夫?那你可以试一试用烤箱小火慢烤它们。用你喜欢的干香料腌制猪肋排或牛肋排,然后用非常低的温度慢烤几个小时。一旦肉变酥变软、容易脱骨,就能刷上烤肉酱,再烤几分钟,直到呈深褐色。 将铝箔纸铺在烤盘,上面放一个金属网架。一定要使用有边框的烤盘,以免肉汁流出来。金属网架应该可以轻松放进铺了铝箔纸的烤盘。
素材
烤猪排骨
- 约2公斤猪肋排或猪小排
- 约60克法式芥末酱
- 1-2茶匙烟熏液
- 约150克干腌香料
- 约300克烤肉酱,上菜的时候可以根据个人喜好多加一些
4-8人份
烤牛排骨
- 约1-1.5公斤牛排骨
- 1汤匙洋葱粉
- 1汤匙大蒜粉
- 2汤匙红糖
- 1汤匙油,比如植物油或橄榄油
- ?茶匙孜然
- ?茶匙盐
- 1茶匙辣椒粉
- 1茶匙烟熏辣椒粉
- 烤肉酱(上菜的时候才放)
2-5人份
方法 1 :烤猪排骨_2
1、将铝箔纸铺在烤盘,上面放一个金属网架。
一定要使用有边框的烤盘,以免肉汁流出来。金属网架应该可以轻松放进铺了铝箔纸的烤盘。
2、去掉肋排上的筋膜,然后将肋排放在金属网架上,多肉的一面朝上。
准备约2公斤猪肋排或猪小排。用刀尖划过骨头之间的筋膜,然后把刀尖翘起来,稍微弄松筋膜。放下刀,一手固定排骨,一手撕掉筋膜。把排骨摊开放在金属网架上,只铺一层,不要叠放。
- 把撕下来的筋膜丢掉。
3、在排骨上刷一层法式芥末酱和烟熏液。
将1-2茶匙(5-10毫升)烟熏液倒入一个小碗,然后加入60克法式芥末酱,并搅拌均匀。用酱料刷将它们刷到排骨的两面。
- 这份湿调料之后可以帮助干腌香料粘附在排骨。
4、用干腌香料裹着排骨。
购买或自制约150克烧烤用的干腌香料,均匀地撒在排骨的两面。用手指将香料轻轻地抹到排骨肉里面。
- 你可以事先准备好排骨,腌制长达1天才烤。将它们装在密封容器中,放进冰箱,要煮的时候再拿出来。
干腌香料4茶匙大蒜粉2茶匙洋葱粉4茶匙红甜椒粉4茶匙盐2茶匙黑胡椒碎1茶匙孜然2茶匙辣椒粉或卡宴辣椒粉,可选
5、用烤箱底下的小型炙烤箱(broiler)把排骨烤5分钟。
打开炙烤箱加热几分钟,再把装着排骨的烤盘放进去,离顶部加热元件大概8厘米。用上火烤到干腌香料里面的糖开始熔化起泡,肉开始呈褐色。
- 如果炙烤箱有大火和小火之分,把它转到大火。
6、将排骨放进烤箱(oven),调到150摄氏度烤1.5到3小时,具体取决于排骨类型。
由于排骨需要烤很久,所以不需要预热烤箱。猪小排烤1.5-2小时,猪肋排烤2.5-3小时。
- 你也可以使用猪大排,但得烤2-3小时。
小提示:烤到一半的时候检查一下排骨。如果它们看起来很干,可以盖上一张铝箔纸。
7、在最后的30分钟,取出排骨刷上烤肉酱
。如果你喜欢排骨多汁,将约300克烤肉酱倒进一个碗,用酱料刷将它们刷在排骨上。用铝箔纸包着排骨,烤完剩下的30分钟。
- 如果你只要干腌排骨,可以跳过这一步。
8、取出排骨,静置10分钟。
想要分辨排骨是否已经熟了,可以用刀插入排骨肉最厚的部分。如果排骨已经熟了,刀应该可以轻松地插进去。如果还没熟,再多烤15分钟,然后再次检查。取出烤熟的排骨,盖着静置10分钟才上菜。
- 如果有即读肉类温度计,烤好的排骨至少要达到63摄氏度。
- 静置期间,肉汁会重新回到肌肉组织中重新分配。
9、顺着两个骨头之间的缝切排骨,然后再搭配多一些酱汁吃。
打开铝箔纸,将排骨放到切肉板上。用一把锋利的刀顺着两个骨头之间的缝切,将每份排骨分别装到几个碟子。
- 将吃剩的排骨装在一个密封容器,放进冰箱最多可存放4天。排骨放越久越入味。
方法 2 :烤牛排骨_2
1、去掉排骨的筋膜,然后静置一旁。
取出1-1.5公斤的牛排骨,把刀插进排骨覆盖的一层筋膜下。之后把刀尖翘起来扭动,好让筋膜松开,可以用一只手抓着。另一只手固定排骨,将筋膜撕下来。
- 把撕下来的筋膜丢掉。
2、将香料和油倒入一个小碗拌匀。
将所有干香料倒入一个碗拌匀。然后拌入1汤匙油,让它们变成酥脆的干腌香料。调配香料需要用到:
- 1汤匙洋葱粉
- 1汤匙大蒜粉
- 2汤匙红糖
- ?茶匙孜然
- ?茶匙盐
- 1茶匙辣椒粉
- 1茶匙烟熏辣椒粉
3、用干腌香料裹着排骨。
将所有干腌香料撒在整块排骨上,用双手抹到肉里面。排骨的两面都要腌。
- 如果你觉得这样会弄脏手,可以在腌排骨的时候戴上食品级手套。
4、将排骨放在室温下腌不超过2小时。
将排骨静置一旁,让肉在烤之前变得柔嫩和入味。如果你想提前超过2小时准备食材,可以将它们装在一个密封容器,放进冰箱冷藏一夜。
- 排骨最多只能在室温下待2小时,超过这个时间就会开始滋生细菌。如果你住的地方气候炎热,那放在室温下的时间不能超过1小时。
5、用铝箔纸包着排骨,然后放到烤盘上。
撕下几张铝箔纸,分别放上一排排骨,多肉的一面朝上。如果铝箔纸够大,可以直接将排骨包起来。如果不够,在排骨上面多放一张铝箔纸,将整块排骨包起来。然后放到烤盘上。
- 使用有边框的烤盘,以便盛装从排骨流出来的肉汁。
- 只在烤盘上铺一层排骨,不要叠放。
6、将烤箱调到120摄氏度烤3-4小时。
用铝箔纸包好排骨后,将装着它们的烤盘放进烤箱中间,烤到肉彻底变软。想要测试排骨是否已经熟了,将一把叉子或刀插入排骨肉。如果刀可以轻松地滑进滑出,或者用即读肉类温度计量出来的温度至少达到63摄氏度,就表示已经烤熟了。
- 由于肉需要烤很久,所以无需预热烤箱。
- 排骨煮熟后,肉可能会脱骨。
7、拿下铝箔纸,放进小型炙烤箱(broiler)烤5分钟。
将炙烤箱调到大火预热几分钟,等待期间取出烤箱里的排骨,小心地打开铝箔纸。将装着排骨的烤盘放进炙烤箱,离顶部的加热元件约8厘米。用上火烤5分钟,让褐色的排骨颜色再加深一些。
小提示:如果你喜欢排骨多汁,可以刷上你喜欢的烤肉酱,才放进炙烤箱烤。
8、切排骨,然后搭配烤肉酱吃。
将排骨转移到切肉板上,用一把锋利的刀小心地顺着两个骨头之间的缝切。将每份排骨分别装到几个盘子,摆好烤肉酱和餐巾,就可以开吃啦!
- 吃剩的排骨可以装进密封的容器,放进冰箱最多冷藏4天。
小提示
- 冷冻排骨要先解冻才能煮。放在冰箱一夜就能解冻。
- 如果你希望用烤箱烤的排骨也有烟熏味,可以将它们放在烤架上,每一面烤5分钟。
- 吃剩的排骨之后可以放进烤箱或微波炉加热再吃。
注意
- 如果用铝箔纸包着排骨,打开的时候要小心,冒出来的蒸汽可能会烫伤皮肤。
你需要准备
烤猪排骨
- 有边框的烤盘
- 金属网架
- 铝箔纸
- 量杯和量勺
- 小碗
- 勺子
- 酱料刷
- 刀和切肉板
烤牛排骨
- 量杯和量勺
- 刀和切肉板
- 铝箔纸
- 有边框的烤盘