白菊花茶是一种以白菊花为主要原料制成的花草茶，它具有丰富的功效与作用。白菊花茶可以清热解毒、利尿消肿、降血脂、抗衰老，还有一定的镇静作用。白菊花茶也有一些禁忌，需要注意。
白菊花茶具有清热解毒的功效。白菊花中含有丰富的黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎、抗菌的作用，可以有效清除体内的自由基，减少炎症反应，提高免疫力。饮用白菊花茶可以帮助清热解毒，缓解发热、喉咙痛、口腔溃疡等症状。
白菊花茶还具有利尿消肿的作用。白菊花中的黄酮类化合物能够促进尿液的排出，增加尿量，从而有利于排除体内的废物和多余的水分，减轻水肿症状。饮用白菊花茶可以有效缓解水肿、浮肿等问题，对于那些容易出现水肿的人群来说，是一种非常适合的饮品。
白菊花茶还有降血脂的功效。白菊花中的黄酮类化合物可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，减少动脉粥样硬化的发生，降低心脑血管疾病的风险。长期饮用白菊花茶可以有效预防高血脂、高血压等疾病的发生。
白菊花茶还具有一定的抗衰老作用。白菊花中的黄酮类化合物具有抗氧化的作用，可以中和体内的自由基，减少细胞的氧化损伤，延缓衰老过程。饮用白菊花茶可以帮助保持皮肤的弹性和光泽，减少皱纹的产生，延缓皮肤老化。
白菊花茶也有一些禁忌需要注意。孕妇和哺乳期妇女应慎饮白菊花茶，因为白菊花茶具有一定的镇静作用，过量饮用可能会影响胎儿或婴儿的神经系统发育。白菊花茶中含有一定的咖啡因，对于儿童和老年人来说，过量饮用可能会引起兴奋、失眠等问题。白菊花茶可能会与某些药物发生相互作用，因此正在服用药物的人群应先咨询医生的建议。
白菊花茶具有清热解毒、利尿消肿、降血脂、抗衰老等多种功效与作用。饮用白菊花茶也有一些禁忌需要注意。在饮用之前，最好先了解自己的身体状况，咨询医生的建议，合理饮用，以免产生不良反应。
