许多中学生一直在为人缘问题操心。对于少男少女们来说，中学往往是一个艰难的阶段，这个年龄段的少男少女们一方面要应对身体的发育，一方面还要考虑如何处理人际关系的问题。但不要担心，如果你想在中学变得受人欢迎，你需要做的就是让人们注意到你、接纳你，并在坚持自己的同时学会与人交往。如果你想知道如何做好这些事，跟着下面的步骤来就行啦。
方法 1 ：让人们注意到你
1、要让每个人看到你过得很好。
要有好的人际关系，关键就在于让人们注意到你，愿意呆在你身边。如果你总是一个人在礼堂旁边游荡，担心着下一堂考试或者在体育课上永远愁眉不展，你是不会给人留下好印象的，人们会觉得和你在一起很累心。让人们愿意和你在一起的方法就是让他们看到你永远在笑永远那么开心，这样他们才会想和你在一起。
- 当你和朋友一起出去的时候，要格外努力表现得很开心，让大家知道你在学校过得很好。
- 即使当你一人在大厅里时，也要对人微笑，表现出积极的样子，让大家想要结识你。
2、凭借一个合适的理由和机会突显出自己。
穿着粉红色的豪客服或者穿着浴衣去上学倒是会让你与众不同，不过这样得来的关注肯定不是你想要的那种。让自己合理地突显出来，你必须让别人知道你是谁，让别人一看到你的名字就有积极的印象。以下有一些让别人注意到你的方法：
- 你可以做一个永远手拿一把吉他的男孩——当然，你可得真会弹吉他。
- 你要有十分爽朗的笑声，爽朗到整栋楼里的人都能听到你的大笑。
- 你可以凭突出的幽默感引人注目。你也可以塑造自己特殊的风格，比如嬉皮士，也可以是摇滚风，这样所有人都会认识你。
- 或者你有一个十分沙哑低沉别具一格的嗓音。不管你到底如何特殊，不要去隐藏你的特征。你要知道，人们只会因为你和别人不一样而记住你。
3、保持外貌整洁。
你不需要做一个整天贴面膜的女生，也不必做一个永远穿着最锃亮的鞋子最整齐的牛仔裤的男生。但你一定要注意自己的外貌，衣服要整洁，身体要干净，脸不能太油，要让看到你的人都能觉得你神采奕奕。
- 女孩千万不要仅仅因为朋友在贴面膜就贴面膜，也不管自己是不是真的想这么做。
4、要变得自信。
尽管你不可能一夜之间变得自信，你依旧可以为之努力——满足于自己的个性、自己做的事和自己的相貌。尽量关注自己的优点，而不要只看到自己的缺点，要达到觉得自己这样很开心也很愿意保持现状的心境。这种状态是假装不出来的，除非你真的做到了。即使你并不那么自信，仅仅表现得自信也能让人们尊重你。
- 要学会在身体姿态上表现自信。站得要正要直，肩要舒展，要平视而不要总是往下看。
- 和别人谈话时，要记得眼神交流。这会显示出你并不畏惧社交活动。
- 不要颓废。用颓废来吸引别人的关注只会让别人觉得你根本连自己都配不上。
5、要做原创者。
如果你想被人关注的话，你总得在某些方面是一个原创者，不论是塑造了自己的外形还是建立自己的独特世界观。你不必变得奇怪或者做一些让自己都不舒服的事情来变得与众不同。只要悦纳自己特殊的地方、悦纳自己的想法和做法就足以让你变得特殊。人们会注意到，你不是人云亦云而是极具个性的。
- 不要仅仅为了合群就模仿别人的打扮。要找到适合你个性的穿衣方式。
- 你不必因为想要和大家保持一致就喜欢那些别人都喜欢的歌。如果你找到自己喜欢的歌并和大家分享的话，人们会愈加尊重你。
- 即便和大家都完全不同，也不要怯于在班级同学面前声明自己的观点。你的独特观点会让大家注意到你。
6、要有擅长的事情。
赢得关注的另一个方法就是专长于某事，不论是成为英语课上最聪明的女孩儿还是变成全校历史上最牛的守门员。不要觉得在乎某件事情“一点儿也不酷”，反之，一定要有喜欢的东西而且要专长于它。
- 擅长于某事不但会赢得大家的注意，还会塑造你的独特人格。
- 沉浸在自己真正喜欢的事情里会让你愈少在乎大众的想法，愈想认识志同道合的朋友。
- 擅长于某事还会让你更有活力，更适合交流，在你谈及自己喜欢的事的时候人们会更欣赏你，当然只要你不自吹自擂。
7、别再在意其他人怎么想了。
虽然说这很难做到，因为在中学里，同学们大多数时间都在讨论和八卦别人的想法。但这只是成长中一个必经的阶段罢了，这个年龄段的孩子无论是生理上还是心理上都还不成熟，不确定自己未来的归属，所以过于在意别人的想法也是正常的。
- 如果你意识到了你不是唯一一个缺乏安全感并且很想知道别人对自己看法的人，你也就会不那么关心别人到底怎么想了。
- 聚精会神地做那些让自己开心的事情，不要担忧别人会不会因此嘲笑你。
- 如果你一直都在想如何才能让别人更喜欢自己，你是永远都不会开心的。
- 当你走进一间房间的时候，要站直，要自信，不要每两秒就反思自己的回应对不对，没事儿就扯扯衣角，担忧别人对自己的外表有不好的看法。
方法 2 ：让别人接纳自己
1、要表现出对别人的兴趣。
如果你真的想受欢迎，你必须要告诉别人，不论对方喜不喜欢自己，你都很在意他们。你应该花时间和别人友好交流来体现出对他们的在乎，经常问问你的朋友们甚至只是相识的人，他们最近过得怎么样，在忙些什么，家庭如何以及生活计划怎么样等等。
- 在和别人交流的时候，要确保像这样发问：“你今天过得怎么样？”或者“这礼拜你有什么计划吗”要让他们知道你很关心他们过得怎样。
- 要学会倾听。如果你总是在谈你自己，谈自己的有趣经历，人们很快就会失去兴趣。
- 你要多征求他人的意见，关于学校的点心或者你感兴趣的社团都可以。咨询意味着重视。
- 参加一个体育队伍。参加体育队伍进行体育活动不但能强身健体，舒缓心情，还是一个结识新人的好机会。课余时间参加体育活动并不一定要有多大成就，比如成为球队里的明星。校队也好，校内的某些队伍也好，至少参加一个，这样你才有可能认识许多有趣的人。
- 你未必会喜欢或者一直参加下去，但是坚持一年会给你认识更多人，建立新交往圈的机会。
- 参加体育运动会教你如何进行团队合作，处理不同特质的人的不同特点，这也会在你的人际交往中帮到你。
2、参加社团。
这会帮助你认识很多人，让你在培养自己兴趣的同时让自己变得更有趣。选择一个你真喜欢的东西，辩论、法语、模联或者随便什么别的都行，坚持下去。争取成为社团领袖，推进社团建设，扩大自己的交际圈。
- 别觉得加入社团很蠢。你只是比那些到了高校才认识到参加社团有多重要的人领先了一步。
- 如果有时间的话，加入社团参与体育活动将会是夸大交际圈的一个很好的方法。在社团里认识的人和在体育队伍里认识的人往往是不一样的。
3、兴趣一定要广泛。
做的事情越多，认识的人也就越多。认识的人越多，人们也就会愈关注你，听闻过你“大名”的人也就越多。你可以踢足球、参加剧社、做图书馆的学生助理——只要你有兴趣都可以试着做一做，以此来扩大自己的交际圈。
- 如果你只专注于一个兴趣，你只会和同一群人一直交流。要变得受欢迎，核心是要和各种人都玩得来。
4、在教室里公开发言。
或许你觉得参与班级讨论和发言一点儿也不炫酷，认为坐在教室的最后一排才最好。其实不然，你要参与讨论，要做足准备工作来让人觉得你真的知道自己在说些什么。你不需要成为老师的宠儿，但是要多发言，要让大家喜欢你。
- 确保你的发言不要像自我炫耀什么都知道一样。回答老师的时候要低调、谦虚和包容。
方法 3 ：变得善于交际
1、要对所有人都友好相待。
即便你很内向，只要你想受人欢迎，就必须要试着让自己学会与人交往。你不必勉强压制自己的个性非得对所有人好，但最糟糕的事莫过于被认为是一个一心只想向上爬、只和对自己有用的人说话的人。记住，对你人生路上遇到的所有人都要友好有礼，终有一天这是有用的。
- 每当你遇见认识的人时要向他打招呼，对他微笑或招手。
- 变得像电影“贱女孩”里的人那样可不怎么好。那种形象在电影中能有人气，但现实中，你得花很长时间才能改变这样的坏印象。
- 和善地对待别人。仅仅为了对别人好而对别人好，别总想着这样能让他也请你去生日派对。
2、广交朋友。
如果你真的想在中学里大受欢迎，你就不仅要和头脸人物，而且还要和普通学生搞好关系。如果你觉得只和几个人说话是很酷的，那你可就有麻烦了，你们学校新招的一大堆新同学你可能只认识极小一部分。试着和所有人打好交道，从闺蜜到相邻储物柜的男生皆然。
- 你不用和所有人都成为好朋友，你要找到那些能吸引你，可以教你（当然不能那么明显）一些东西的人。
3、善于进行简短的聊天。
简短的谈话可不是小事。很好地掌控简短的谈话能够使你让大家感到很舒服，进而开展深入的交谈。想要开始简短的谈话，只要走向那个人，向他打个招呼，问问最近过得怎么样就行。从小话题切入很可以导向一些深层的谈话，也会减少对方的抗拒。以下有些小建议：
- “你去看‘僵尸世界大战’了吗？我觉得这个电影简直太烂了，你觉得呢？”
- “你能想到今天代数考试有多难吗？我花了整个周末复习，最后连一半都没答完。你呢？你这礼拜有做什么有趣的事儿吗？”
- “你大名是什么？不好意思，我没记住。”
- 一定记得不要问那些用“是”或“否”就能回答的问题，要给别人详细回答的空间。
4、要学会让大家笑。
让大家笑出来是社会交际的好方法。如果你乐意成为班级里的“活宝”的话，就好好表现吧！如果你想用自己敏锐的智慧给人留下深刻影响的话，那也很好！如果你很善于取笑别人让别人暴跳如雷的话，那也是个不错的选择。不要勉强别人笑，要让自己变得幽默。
- 在和人交谈时，留心他们什么时候会笑得最开心。要记住他们的笑点，试着再逗笑他们。
5、学着自嘲。
想要变得风趣幽默受人欢迎，学会自嘲是一个重要的手段。人们往往会认为那些“社交明星”是完美的，从来不做错事，可以想见人们发现原来你没有把自己那么当一回事儿的话他们会有多惊奇。当然，你不需要变得颓废绝望才能自嘲，你的自嘲是通过历数自己的弱点和担忧来显示你的安然与知足的。
- 没人是完美的。如果人们发现你在日常谈话里取笑自己的话，人们其实会更欣赏你。
- 如果你学不会自嘲或者不乐意在别人取笑你的时候自我解嘲的话，大家会觉得你特别无聊。
小提示
- 不要只跟同性朋友出去玩儿，也要学会和异性朋友一起聚会。
- 无视那些说你坏话的人，他们不值得你为之生气。没有什么比你的无视更让他们抓狂的了。
- 不要到处表现出你的控制欲，表现得你想鹤立鸡群。
- 要凭借自己的个性自然而然地吸引别人，不要犯下那种在学校里到处跑，整天关心那些独角兽、流浪汉、苹果派或者其他什么奇怪的事情这样愚蠢的错误。不是所有人都可以变成卢娜?洛夫古德的。当然如果你发自内心地喜欢那些，放手去干吧！
- 要看看学校里最近流行什么，在其上做些自己的改变，尝试着引领潮流。没人喜欢一直做模仿潮流的跟屁虫。
- 了解自己的脸型和身材对选用合适的衣服和发型是很有必要的。
- 你不一定要参加某些特定的小团体来让自己受欢迎，运动员和拉拉队队长两个称号本身并不意味着好的人际关系，有很多受欢迎的人都是其他团体的成员。
注意
- 永远不要让别人感到他们自己糟糕透顶。你说过的话是会传播得很快的，没人愿意和总打击别人的人相处。
- 不要屈服于同龄人压力，特别是当这种压力涉及吸毒、酗酒之类的事情时。如果有人强迫你变得跟他们一样或者让你做你不应该做的事，这些人绝不是你的朋友。
- 当你想要出名时，不要抛弃你的朋友。你的老朋友将永远在你身边，只要你始终愿意和他们一起闲聊、一起出去玩。相反，你出名之后结交的朋友可能并不会陪伴你多久。
- 如果有人欺负你且没完没了、得寸进尺，你要告诉家长、学校教务老师或其他你信任的成年人。没有人有权利控制、八卦或伤害别人。
- 不要让“出名”控制了你的生活。你仍然是你，没有什么可以改变。要乐于接受现在的自己，不要痴迷于理想中的自己。
- 不要对别人不敬甚至辱骂。人们会认为在你眼中别人都是垃圾。无论何时，保持冷静。
