想连接对战？通关了没事可干？朋友有个打不倒的精灵队伍？你的精灵如果能互相取得平衡，甚至可以让你所向披靡。 考虑一下自己的目的。想打败对手，就要专注于构建克制对方的队伍。想让队伍更有竞争性，就要做个不怕任何对手的平衡队伍。如果只是无聊，或只是想建个队伍，那就构建成你最喜欢的样子吧。
1、考虑一下自己的目的。
想打败对手，就要专注于构建克制对方的队伍。想让队伍更有竞争性，就要做个不怕任何对手的平衡队伍。如果只是无聊，或只是想建个队伍，那就构建成你最喜欢的样子吧。
2、调查一下所有的精灵，以及他们的技能。
你可以去Serebii.net、 Bulbapedia、Smogon等等网站找找想要的信息。要得到想要的精灵，就去长寿市的全球交换系统（GTS）来交换得到它。如果交换了属性让你不满意的精灵，可以做个计划，繁殖后代来解决问题。
- 记住，如果要让下一代精灵和繁殖用的雄性精灵保持一致，则雌性精灵须用百变怪。繁殖的时候有的技能，尤其是秘传机，会被传到下一代中。
3、选择合适精灵。
想打败对手，就要尽量用完全克制对方的精灵，也要用克制对方的战术。比如对方是坦克一般的卡比兽（可以自动回复，可以承受多次打击，同时又给你的精灵造成伤害），你可以用强力钻孔战术（先用玩偶替代技能保护自己，然后下一轮用气合拳）。
- 要构建队伍，需要很高的种类多样性，不止是属性的不同，还要考虑平衡物攻和特攻两方面。不过如果你要用接力棒、阴谋或剑舞等技能，让你的攻击方式多样化，可以让你的队伍更全面。
- 也可以放一些不以攻击对手为目的的精灵，可以用来做肉盾，同时回复其他的精灵。
- 如果你不是为了让队伍更有竞争性，就不用那么挑剔，不过让队伍保持全面是很重要的，这样可以让你的队伍强大得多！
- 可以用岩石/地系的精灵。这些精灵的防御一般很高，可以和队伍里其他低防的精灵取得平衡。
4、选择技能。
要确保给精灵用处广泛的技能。除非是特定情况，否则就不要给精灵相同类型的技能（如冲浪和高压水枪）。这样能确保精灵尽量克制更多种类的对手。提升属性和回复的技能也可以用（光合作用、芳香、生长和花瓣之舞都是草系类型，但只有一个是攻击技能），同样可以用火焰喷射和过热技能，这些技能多种情况都可以用
5、不要太依赖强力技能。
要注意，高手之间战斗的要点，不是把对方轰下去，而是平衡的战术和准确的预测。要确保用一些陷阱技能（隐秘岩石、地刺、毒菱等等）。也要有类似剑舞这样的属性提升技。虽然你可能想尽快攻击对方，这些技能看起来不太有用，但是剑舞是可以让物攻提升一倍的技能。即使只能提升一半，也要试着用。用含有特殊效果的技能，如火焰喷射、暴风雪等等，可以让对方烧伤或冻伤。确认一下你用的技能和精灵的属性值对应，才会更有效。
- 比如火焰喷射、暴风雪用在低特攻的精灵上，效果会小很多。
- 也要记得大多数精灵不是进攻偏向型的。这些精灵用特殊效果的技能是比较好的，用物攻或特攻的技能就不太好了。
6、检查队伍的弱点。
如果半个队伍的精灵都有一个属性的弱点，就换一个精灵。只给火系弱点的精灵一个水系技能，还不足以让精灵抵挡超能斗士的火焰拳 ，因此不要以为给了特定的技能就可以保护精灵了。如果精灵属性用不对，就会白白损失一个用技能的机会，让精灵早早倒下。
7、理解努力值（EV）的意义。
通过打败对方（野外精灵或和训练师对战）精灵可以获得努力值，对于培养强力精灵是非常重要的步骤。注意在和朋友连线对战或战斗塔、战斗隧道中是得不到努力值的。
- 最多可以一个属性增加255点EV。所有的合起来最多510EV点。一个属性每增加4点EV值就可以增加一点属性值。这表示一个属性能增加的属性值换算成EV值最多是508点。因此不要给一个属性值255点EV，而是要4的倍数，即252点。这样可以有多余的4点EV值分配给其他属性了。
- 注意不用给一个要培养的属性值最大限度的努力值。比如你可以选择64点EV分配给防御、128点给攻击、128给速度、60给HP。
- 看看想要培养什么属性，也要计算一下需要战斗多少次才能得到需要的努力值。确保作好记录，最好用个电子表格来做这项工作。
8、通过战斗来训练精灵。
这样比神奇糖果更能有效、快速地增加亲密度和精灵能力。和神奥地区（4天王之后）北边的训练师战斗，可以获得大量的经验值和金钱！
- 试着让一些精灵达到100级。不太可能，但是确实有很大帮助。这样以后你的精灵会非常迅猛！
9、用一些增加等级提升速度的用品。
如果要上网战斗，就用力量道具来帮你提升EV值。早期阶段用学习装置或强制锻炼器，后者可以让EV双倍速度提升，不过携带的时候会减慢速度。
- 如果可以的话就让精灵感染口袋病毒。这也可以让EV双倍增长，同时对速度也没影响，这个效果在口袋病毒以后还会存在，可以让精灵的属性值更高。
10、慢慢来，享受其中的乐趣。
如果不多折腾一段时间，不学好运用和控制精灵，即使有了全世界最强的精灵队伍也是没意思的。
小提示
- 买一些维生素（蛋白质、碳水化合物）吃，在培养EV值前就用用。每种维生素都会给精灵一定的EV提升（每种可以给特定属性提升10点努力值）如果精灵已经有EV值，可以用维生素提升到100点，超过100点，维生素就没用了。比如碳水化合物可以给精灵10点速度EV，如果之前是0，然后用了10次，就会得到100点EV。如果之前有10点，就用9次得到100点速度EV。要注意给精灵合适的EV值。不要给胡地用蛋白质，因为它们提升物攻也没大用的。
- 一个很好的搭配是：
- 物攻类（高物攻精灵）
- 特攻类（高特攻精灵）
- 物防类（高物防，可做肉盾）
- 特防类（高特防，类似物防类）
- 陷阱类（用类似毒菱之类的陷阱技能的精灵，然后用大爆炸）
- 特效类（给对方特殊损伤，如烧伤等，然后干掉对方）
你可以用特定的树果给精灵提升亲密度，不过可能降低特定EV值。如果原先的EV高于100点，则会降低到100点整，如果原先小于100，则每次用树果会降低10点EV。一定要持有维生素，如果不小心降低了EV就可以调回来。也要注意存档后再用树果。
“到了EV极限以后，就可以用神奇糖果，而不造成任何负面效果”这是很早就有的谣言了。
你需要准备
- 精灵球
- 精灵搜寻器
- 强制锻炼器
- 大量时间和耐心（根据精灵而不同）
- 强力精灵，用来支援你要训练的弱精灵。
- 学习装置（只用在训练精灵太弱，又想得到EV值的情况。）要记住用学习装置可以获得自己战斗得到的同等经验值。
- 减努力值的树果。
