如果你忘记了自己的Apple ID密码，可以用iPhone、Mac电脑或和Apple ID关联的电话号码来重置它。如果已经知道当前的Apple ID密码了，也可以更改密码或电子邮件地址。 打开iForgot网站。在电脑的网页浏览器中，前往 iforgot.apple.com 。这个网站提供Apple密码重置服务。
方法 1 ：用iPhone或Mac电脑重置密码
1、打开iForgot网站。
在电脑的网页浏览器中，前往 https://iforgot.apple.com/ 。这个网站提供Apple密码重置服务。
2、输入用作Apple ID的电子邮件地址。
在页面中间的"name@example.com"文本框中，输入你用来登录Apple ID帐户的电子邮件地址。
3、点击继续
。这个蓝色按钮就在页面底部。
4、输入电话号码。
输入你当初设置Apple ID时所用的电话号码。
5、点击继续
。
6、等待设备上出现通知。
收到的通知将为你提供指示，让你能够使用iPhone或Mac电脑来重置Apple ID密码。
7、解锁iPhone。
如果iPhone处于锁定状态，输入密码后按下主屏幕键，或是扫描触控ID所用的指纹。
8、当屏幕出现提示时，轻触允许
。这样会打开“设置”应用中的iCloud密码部分。
- 如果出于某种原因，这一步行不通，那就打开设置，轻触你的名字，轻触密码与安全性，轻触更改密码再继续。
9、输入iPhone密码。
输入用来解锁iPhone的密码。
10、输入新密码。
在顶部的文本框中，输入你想用给Apple ID设置的新密码，并在下一个文本框重复输入一遍。
11、轻触屏幕右上角的更改
。
12、等待密码完成整合。
整个过程需要几分钟，中途可能被要求再次输入密码。一旦靠近屏幕顶部的位置出现更改密码一行字，说明密码已经成功更新。
方法 2 ：在没有iPhone的情况下重置密码
1、打开iForgot网站。
在电脑的网页浏览器中，前往 https://iforgot.apple.com/ 。这个网站提供Apple密码重置服务。
2、输入用作Apple ID的电子邮件地址。
在页面中间的"name@example.com"文本框中，输入你用来登录Apple ID帐户的电子邮件地址。
3、点击继续
。这个蓝色按钮就在页面底部。
4、输入电话号码。
输入你当初设置Apple ID所用的电话号码。
5、点击继续
。
6、单击“你没有其他可使用的iOS设备？”链接。
这个选项会使用你的电话号码和其他信息来验证Apple ID帐户，但是可能需要几天才能完成。
7、当屏幕出现提示时，点击仍然继续
。点击此按钮会让你开始帐户恢复过程。
8、获取验证码。
打开使用上述电话号码的手机，点击“消息”应用，打开Apple发送的信息，查看里面的6位数验证码。
9、输入验证码。
将6位数验证码输入到网页浏览器页面中间的文本框。
10、点击继续
。
11、等待来自Apple的信息。
一旦Apple验证了你的帐户，会发送短信到你提供的电话号码，详细指导你重置Apple ID密码。
方法 3 ：更改已知的密码
1、打开Apple ID网站。
在网页浏览器中，前往 https://appleid.apple.com/ 。
2、登录帐户。
在顶部文本框输入Apple ID的电子邮件地址，在底部文本框输入密码，然后点击→。
3、往下滚动到页面中间的“安全性”部分。
4、点击更改密码…
。它就在“安全性”部分中的“密码”标题底下。
5、输入当前密码。
在弹出的菜单中，把当前的Apple ID密码输入到顶部文本框。
6、输入新密码。
在中间的文本框输入你想使用的新密码，然后在底部文本框重新输入一遍，确保两次密码拼写相同。
7、点击菜单底部蓝色的更改密码…
按钮。这样会更新你的Apple ID密码，可能需要在所有关联的手机、平板电脑和（或）电脑退出Apple ID帐户，再重新登录，更改才会生效。
- 点击更改密码之前，也可以勾选“退出设备”方框，退出所有使用旧密码登录了Apple ID帐户的手机、平板电脑、电脑和网站。
方法 4 ：更改Apple-ID的电子邮件地址
1、打开Apple ID网站。
在网页浏览器中，前往 https://appleid.apple.com/ 。
2、登录帐户。
在顶部文本框输入Apple ID的电子邮件地址，在底部文本框输入密码，然后点击→。
3、找到页面顶部的“帐户”部分。
4、点击“帐户”部分右上方的编辑
选项。
5、点击更改Apple ID…
链接。它就在“帐户”左上方当前Apple ID所用的电子邮件地址下面。屏幕上会出现一个下拉菜单。
6、输入新的电子邮件地址。
把你想使用的电子邮件地址输入到下拉菜单中的文本框。
- 新的电子邮件地址不能和接收通知的电子邮件一样。
7、点击菜单底部蓝色的继续
按钮。网站会测试新电子邮件地址是否兼容。如果可以使用，就会将它作为你新的Apple ID电子邮件地址。
8、点击Apple ID页面右上方蓝色的完成
按钮。这样会保存更改，关闭Apple ID的编辑菜单。
- 可能需要在所有关联的手机、平板电脑和（或）电脑退出Apple ID帐户，再用新的Apple ID重新登录，更改才会生效。
小提示
- 如果Apple ID帐户启用了双重认证，登录后需要将手机上显示的验证码输入到网页浏览器中，然后才能做任何更改。
注意
- 更改密码时，不能使用过去12个月内用过的密码。
- 如果关联的电子邮件以@icloud.com、@me.com或@mac.com结尾，可能无法更改Apple ID。
- 在同一个设备使用多个Apple ID，会导致某些应用程序出现登录问题。尝试清除浏览器的Cookie，或者删除Apple ID的Cookie。
