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如何消除耳痛: 12 步骤

耳痛可以有很多不同的原因,有些比另外一些严重。如果你的耳痛总是复发或者痛到你无法专注于别的事情,聪明的做法就是去看医生。话虽这么说,这里还是有几件事情是你可以在家尝试的。 使用热疗法。这可以通过好几种方法来完成。不管你选择怎样,温热疗法都可以麻痹疼痛。只是要小心不要灼伤自己。

方法 1 :家庭疗法

1、使用热疗法。

这可以通过好几种方法来完成。不管你选择怎样,温热疗法都可以麻痹疼痛。只是要小心不要灼伤自己。

  • 拿吹风机(低档)放在离耳朵0.3米之外吹。当温度改变时,你耳朵的液体会更容易清除。
  • 在温水里浸泡一条面巾,圈起来,按压你的耳朵20分钟。如果痛感继续,就重复这个步骤。
  • 使用古老的连续“热垫按压耳朵”法,简单的热冲击。

2、吃泰勒诺或布洛芬。

这是普通的止痛药片,不会真的消除耳痛,但会暂时平息痛楚。而且是在几分钟内就平息。

  • 如果疼痛严重,吃一两片药还是没效,去看医生。如果你有其它症状(如发烧或头晕),马上去看医生。
  • 尝试奥腊耳甘,这是一种局部麻醉剂,可以直接用于耳道。奥腊耳甘可以在大型药店或药房买到,而且还可以在网上购买。

3、用橄榄油或婴儿油。

虽然听起来有些奇怪,但橄榄油或婴儿油可以当作滴耳剂使用。它们是润滑油,可以减轻你的疼痛。

  • 加热直至温暖,但不要太热,滴入3-4滴到耳道痛处。让耳朵吸收半个钟,然后放下排出。痛楚应该能很快减轻。
  • 如果你有肉桂,可以加一点进去。很明显,大蒜油也有效。事实上…

4、创造性使用大蒜。

大概所有有关大蒜的东西都被认为可以帮助耳痛。如果你有任何形式的大蒜,可考虑使用。以下是一些已有的方式:

  • 在受影响的耳朵处滴入几滴大蒜汁。
  • 热好一些加入大蒜的芝麻油。在大蒜加入油里面之后,用于你的耳朵。
  • 将一丁大蒜分成两半,其中一半放入你的耳朵,另一半放入热水中。将你的耳朵放在热水的杯子边缘,让大蒜蒸汽经过另一半大蒜进入你受伤的耳朵。

5、利用冰箱里剩余的洋葱。

另一种蔬菜来拯救你!切开洋葱,压碎,紧紧卷入一快干净、纤薄的布料中。平躺下,将这卷布敷在耳朵上。

  • 如果你有的是姜而不是洋葱,也用同样的步骤——运用同样的原理。

6、尝试罗勒或者薄荷。

这些都是真正的草本疗法。你需要将它们榨成果汁。这个过程包括压碎以及放在高温之上。但是,薄荷油应该用在耳朵“周边”,而罗勒汁可以用在耳朵里面。

7、嚼口香糖以及打哈欠。

如果你的耳痛是因为海拔高度的改变,可考虑嚼口香糖或者强迫自己打哈欠。你的耳朵会张开,而你也许会自动就感觉好了。

  • 你也可以尝试“大力”吞咽。活动耳咽管的肌肉会打开,释放压力。
  • 美国耳鼻喉科学会建议使用这个方法来对付乘坐飞机的副作用:闭上嘴巴,掩住你的鼻子,用你的手掩住没有受到影响的耳朵。然后,尝试用你的鼻孔吹气,迫使耳朵张开。但是,如果你的耳痛是因为寒冷或其它感染,不要这样做——这样只会传播感染。

8、使用芳香疗法。

虽然可能听起来有点不靠谱,但有些人发誓真的有用。在一点橄榄油中稀释香精油(如薰衣草油),涂在受影响的耳朵“外部”直至脖子下面淋巴结周围。 值得试试吧?

  • 如果你的耳痛使人虚弱,芳香疗法就不适合了。你的一生会给你提供药物,这比香料起效快得多。

9、如果你有胶质银,可加进精油当中。

500PPM的比例最好。在每15-20滴胶质银中使用1滴香精油。这看起来香精油似乎没什么作用,但却对功效有影响。

方法 2 :通过你的医生

1、拿到抗生素。

如果耳痛就是无法自行消除,或者附带其它症状。或者你在大大的疼痛之下筋疲力尽,去看医生。他/她可以马上给你开一些抗生素。

  • 青霉素也许不会在几天内见效。问问你的医生这会不会是你的情况,以及你可以尝试什么疗法来消除痛苦。

2、看看是否因为粘液的累积。

咳嗽和擦鼻涕都会触发内耳,最后导致耳痛。如果你有别的感冒症状,这可能就是你的罪魁祸首。

  • 你的医生可能会建议解充血药或鼻用喷雾。粘液会停止出现,减缓耳痛,但你可能必须连同布洛芬使用,至少在开始的时候要用。

3、了解是否由耳屎引起。

虽然它们的存在对你有益,但太多耳屎会导致耳痛。如果耳屎是个问题,你的医生会帮你解决。

  • 他/她会建议你使用含药的滴耳剂来减轻痛楚和耳屎的增加。他/她应该也会建议你以后如何防止耳痛。
  • 如果你的耳屎变硬而且成了块状,你的医生可能会手动取出来。这应该不是你的首选,但可以解决问题。

注意

  • 如果耳痛没有在一天或两天内改善,马上去看医生。你不希望自己的症状越来越严重。
  • 使用高温的时候,一定要小心。你很可能最后得到的只是灼伤的耳朵“以及”耳痛。
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